– Een interactieve workshop in mensentaal
– Herkenbare voorbeelden over drukte, planning en de bekende “kerstto-do’s”
– Live demo’s van hoe AI je helpt met cadeaus, menu’s en ideeën voor de kerstvakantie
– Kleine oefeningen om je mental (over)load lichter te maken
– Begeleiding door CTRLChaos (Marije), met veel humor en ruimte voor vragen
– Een hand-out met alle prompts en tips om thuis mee verder te werken

📍 Locatie: Fonetik, korte zoutstraat 8, 9300 Aalst
📅 Datum: 10 december 2025
⏰ Tijd: 19u30 – 21u
👥 Doelgroep: ouders, plusouders, grootouders, opvoeders
💸 Prijs: 15 euro – inclusief digitale goodiebag en cadeautje van Fonetik

1: KERSTPLANNING ZONDER OVERZICHT? EVEN UITZOOMEN.
– Korte oefening: wat zit er allemaal in je hoofd rond kerst?
– Herkenbare situaties delen
– Kleine tips om overzicht te creëren

2: CADEAU- & MENUHULP MET AI
– Live demo: cadeau-ideeën die écht bij de persoon passen
– Op 10 minuten een kerstdiner mét boodschappenlijst
– Je probeert zelf ook een cadeau-keuze en een menuplanning uit

3: VERHALEN & VAKANTIE-IDEETJES VOOR DE KINDEREN
– Een kort kerstverhaaltje maken op maat van je kind
– Rustige binnenactiviteiten voor regenachtige vakantiedagen
– AI helpt een klein dagschema maken als je het overzicht kwijt bent

4: MENTALE RUST & ‘PLAN B’-DENKEN
– Hoe AI helpt om keuzes eenvoudiger te maken
– Voorbeelden van zachte, duidelijke grenzen tijdens de feestdagen
– Een lijstje met plan B’s voor als iets anders loopt dan verwacht

5: AFRONDING & DIGITALE GOODIEBAG
– Q&A